Jean Anouilh
Angebot

Sie haben:

- Konflikte am Arbeitsplatz, in der Familie oder der Partnerschaft
- Schwierigkeiten, Ziele zu definieren oder Ziele zu erreichen
- Mühe, eigene Bedürfnisse zu erkennen oder Erfüllung im Leben zu finden
- Ängste ( Versagensangst, Prüfungsangst...) und Blockaden

- Schmerzen aller Art und Verspannungen der Muskulatur
- Bewegungseinschränkungen
- einen Unfall oder eine Operation hinter sich

 

Sie suchen:

ein Coaching/ Kurzzeitberatung

- um Beziehungen zu klären (zb. in Partnerschaft, Familie, beruflichem Umfeld...)
- um hinderliche Verhaltensmuster zu verändern
- um Versöhnung zu erfahren (zb. mit Eltern, nach schmerzhaften Trennungen...)
- um Ängste abzubauen und mit Zuversicht Dinge anpacken zu können
- um schmerzhafte Erlebnisse aufzuarbeiten
- um Vertrauen in sich und ihr Leben zu gewinnen

eine Körpertherapie (Akupressur, Physiotherapie)

- um Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen
- um Linderung ihrer Beschwerden (Schmerz, Steifigkeit...) zu erfahren
- um ihre Energien ins Fliessen zu bringen

 

Meine Kompetenzen

Meine Stärke ist, den Menschen in seiner "Gesamtsumme" zu erfassen. Diese ist geprägt durch persönliche Erlebnisse und Erfahrungen und eingebettet in ein Umfeld.

Meine Coachings und Kurzzeitberatungen sind lösungsorientiert, alltagsnah und individuell auf Ihr Bedürfnis ausgerichtet. Ich biete Ihnen Raum, Zeit und Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, damit Sie gestärkt daraus hervorgehen.

Die Behandlung Ihrer körperlichen Beschwerden ist durch die Ausbildung als Physiotherapeutin medizinisch fundiert und wird durch meine langjährige Erfahrung als ganzheitlich orientierte Körpertherapeutin ergänzt.

 

Methoden

Coaching und Kurzzeitberatung

In einem Coaching oder einer Kurzzeitberatung wird eine konkrete Thematik unter die Lupe genommen und sämtliche Inhalte beleuchtet. Durch diese Reflexionshilfe können neue Einsichten gewonnen, übergeordnete Zusammenhänge verstanden und Blockaden gelöst werden.
Der Coach unterstützt den Klienten in seinen Vorhaben, liefert Tipps und Ideen aus einer neutralen Position und motiviert, Ideen in die Realität umzusetzen.
Das Ziel ist, konkrete Massnahmen und Schritte zur Lösung der Thematik einzuleiten.

Akupressur nach Coaz

In der Akupressur nach Coaz steht die Auseinandersetzung mit der Lebensenergie im Zentrum. Die Methode schöpft aus dem Erfahrungsschatz der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und aus westlichen Körpertherapien.
Die verschiedenen Behandlungsarten wie Akupressur (Druck auf gezielte Punkte am Köper), Massage, Bewegungsübungen, Atem- und Entspannungstechniken, kurze Meditationen, fliessen ineinander über und sind Helfer auf dem gemeinsamen Weg.
Schweiz. Berufsverband für Energetische Körperarbeit

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist Anlaufstelle für Schmerz, Bewegung und Mobilität. Die Physiotherapeutin geht Beschwerden auf den Grund, erkennt Ursachen und erklärt entsprechende Zusammenhänge. Je nach Befund arbeitet sie an Muskeln, Bindegewebe und Gelenken.
Schweiz. Physiotherapieverband